ハギシランの歯ぎしり抑制効果と直し方!口コミは?amazonで買える?

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夜中の歯ぎしりに悩んでいる方って意外と多いんだそうです。

  • 『夜中よく歯ぎしりをしているらしく、彼に嫌がられる・・・』
  • 『夜熟睡できていない気がするし、家族からもギリギリうるさいといわれる・・・』
  • 『歯ぎしりをしちゃうんじゃないかと不安で、友達とお泊りできない・・・』

歯ぎしりそのものが一緒にいる人を不快にさせてしまうのも嫌ですし、自分も熟睡できなくて、疲れがとれなくて嫌ですよね。

 

歯ぎしりをしながらの睡眠では、これが続くと

  • 休息しても休まらなかったり
  • 夜がくると不安になる
  • 日中にダラ~っとなってしまう

といったような、毎日の生活にマイナスになるようなことも付随して起こってしまいます。

 

そもそも歯ぎしりの原因ってなに?

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そもそも、歯ぎしりの原因ってなにかご存じですか?

実は、歯ぎしりの原因は9割がストレスだと言われています。

 

ストレスを感じてしまうと脳から天然アミノ酸のひとつであるγ-アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)、略してGABA(ギャバ)が分泌されます。

これは「抑制性の神経伝達物質」の役割をはたしており、興奮を鎮めたり、リラックスをもたらしてくれる働きをしています。

そのため、ストレスを感じたり、ストレスを継続して感じているとギャバば不足してしまいます。

 

また、ギャバが不足した状態で夜、睡眠した時にギャバで抑制できなかったストレスを、ストレス解消の為に歯ぎしりを行うというわけです。

今、歯ぎしりをしている人はストレスを感じている自覚があるんじゃないでしょうか?

歯ぎしりは眠りが浅いときにおこるものです。

そのため、理想的な熟睡ができておらず、疲れがとれない原因にもなっています。これはどうにか解消したいものですよね。

 

歯ぎしりの対策ってマウスピースしかないの?

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今まで、歯ぎしりの予防にはマウスピースしかありませんでした。

歯ぎしりを直したいとのことで歯医者さんに行くと、まずマウスピースを作ることを相談されるという流れが通常でしょう。

自分の歯型をとり、歯にしっかりフィットするマウスピースを作って、夜に寝る時に歯そのものを摩擦から守るために着けます。

そうなんです。マウスピースはあくまで歯の保護を目的なので、マウスピースを付けたとしても歯ぎしりは行ってしまっています。

そこで、歯ぎしりを防ぐためには根本的な原因の解決が必要です。

 

ギャバ不足を補うことが根本的解決に!

先ほど申し上げたとおり、歯ぎしりはギャバで抑制できなかったストレスを解消する為に使われるとお伝えしました。

ならば、ギャバを補い、ストレスを解消させたあとに睡眠すれば、歯ぎしりもなく熟睡できるというわけです。

そこでおすすめしたいのがギャバが配合されている『ハギシラン』です。

 

ハギシランってどんなアイテムなの?

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ハギシランは、飲むだけで歯ぎしりが治る新提案のサプリメント!

エチケットランキング第1位に選ばれている話題の人気商品なんです。

今までの歯ぎしり対策はマウスピースによる歯の保護しかできませんでしたが、ハギシランは今までの歯ぎしりの対処とは大きく変わります!

ハギシランは歯ぎしり自体を止めることにフォーカスをあて、歯ぎしりの根本的な原因に訴求します。

歯ぎしりの原因のギャバの分泌を補い、身体にのこるストレスを解消することで歯ぎしりを止めます。

ハギシランはそんな根本原因であるギャバはもちろん、リラックス効果のあるハーブのセントジョーンズワートや生薬のラフマをバランスよく配合することで、歯ぎしりをしてしまう原因を解消し、歯ぎしりを止める効果があります。

 

ハギシランの効果の理由は?

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ちらっと前述したとおり、ハギシランの効果の理由はその配合成分にあります。

ギャバはアミノ酸の一種で、気持ちを冷静にしてくれる、なくてはならない大切な成分です。人間は、不安を感じればギャバが不足する性質があります。

ギャバが不足した状態で夜気持ちが張ったままで休息すると不満が歯ぎしりとして現れてしまうのです。

 

そのため、不足した分を夜、休息前に補充することが重要です。

ギャバだけでも効果があるのですが、「ハギシラン」はより実感力を高めるためにギャバに加え、セントジョーンズワート、ラフマを配合しています。

それではそれぞれの成分の働きをチェックしていきましょう。

 

ギャバ

ギャバは、とは、脳や脊髄に多く含まれるアミノ酸の1種で、発芽玄米や大豆、米ぬかなどに含まれている成分です。

『ストレス社会で戦うあなたに。』

のキャッチコピーで江崎グリコから販売された「メンタルバランスチョコレート GABA(ギャバ)」で広く知れ渡るようになった成分です。

聞いたことがある人も多いんではないでしょうか?

 

一日に使われるギャバの量には限りがあります。

不満を感じ続けてしまうとギャバが不足し、メンタルバランスを整えられずに歯ぎしりとして現れます。

 

ギャバの効果としては主に

  • 血圧低下
  • 中性脂肪の抑制
  • 肝臓・腎臓機能の強化
  • リラックス効果
  • 安眠効果

などが知られています。

 

精神を高ぶらせる興奮系の「グルタミン酸」を、抑制系の「ギャバ」が抑える事で精神を安定させます。

ギャバが足りないとグルタミン酸の活動が止まりません。不眠に悩む人の脳内では、正常な人と比べ約30%もギャバの量が少ないのだそうです。

それぐらいギャバが睡眠に与える影響は大きいのです。

睡眠に大きな役割を持つギャバは、ストレスにさらされると減少します。

 

一方で、ギャバは睡眠中に生成されるという性質もあります。

ですが、一度、ギャバが減って眠りが浅くになってしまうと、ストレスで睡眠不足になる⇒睡眠不足でギャバが作れない⇒ギャバ不足で眠れない・・・

といったように、悪循環となってしまいます。

この自体を打開するために、外部から食事やサプリなどで補給するのが効果的ということです!

 

ギャバは摂取する事で体内の深部体温を低下させる効果があり、人は体温が低下すると、自然と眠気を感じるようになります。

つまり自然な眠りを提供してくれるんですよね。

お休み前の入浴するとよく眠れると聞いたことがありませんか?

これは入浴する事で上がった体温が平熱まで下がる時に眠くなる事を利用した方法です。

 

ギャバを摂るとお風呂に入った時と同じように、人間の生理現象に合わせた自然な睡眠に入ることができ、新たなギャバを生み出し、ストレスと戦えるような身体になることができるということです。

そのように、体が整い、深い睡眠をとることができれば、おのずと歯ぎしりは収まります。

 

セントジョーンズワート

セントジョーンズワートはサンシャインサプリメントやハッピーハーブと呼ばれており、欧米ではナンバーワンの人気といわれるほどのメンタル面をサポートしてくれるサプリメントだそうです。

ハーブの先進国ドイツではやる気がおきなかったり、むっとするような時によく摂取されている成分です。

近年では日本でも、うつ病・不眠・月経前症候群・更年期症状・ダイエット・イライラやストレス等の症状を訴える人が、利用する成分です。

セロトニンから作られる「メラトニン」というホルモンには、睡眠導入効果があります。

 

セントジョーンズワードは、セロトニンが減るのを抑えてくれる作用があるので、精神が安定するので、深い睡眠をすることができます。

セントジョーンズワートはバランスを整えてくれるのです。

 

ラフマ

ラフマは、中国の吉林省以南から西モンゴルまで広域に自制するキョウチクトウ科の宿根草です。

ラフマはギャバとの相性が良いとされている成分で、メンタルバランスを整える効果があります。

ラフマも睡眠導入効果のあるセロトニンを増やす効果があります。

また、同時にセロトニン神経の透過性を良くするはたらきもしますので、効果が出るのが早いのも特徴です。

 

更に、緊張や興奮物質であるドーパミンやノルアドレナリンの過剰な分泌を抑える効果もあるため、リラックス効果があり心の安定につながり、自律神経やホルモンバランスを整えることにも役立ちます。

緊張状態の長いストレス社会を生きる現代人にはぴったりの成分ですよね。

 

さらに不足しがちな成分も配合!!

ハギシランはそのほかに不足しがちな下記の5つの成分を配合しています♪

  • 亜鉛
  • カルシウム
  • ビタミンB1
  • ビタミンB6
  • コンドロイチン

これらの強力な成分を摂取すれば、メンタルバランスも整い、良い睡眠をとることができるので、歯ぎしりから解放され、体の疲れを効果的にいやし、日々のストレスと戦うことができる状態になります!

 

ハギシラン使用者の口コミや評判をチェック!

40代女性『夫に「最近落ち着いてきたよね」と言われました。』

3年ほど前から気になるようになり
色々なグッズを試しましたが、私には合わなかったようです。

そんな時、ネットでハギシランを見つけ
本当かな・・・と思いつつも、1ヶ月ほど飲み続けていたら
夫に「最近落ち着いてきたよね」と言われました。

試してみて本当によかったとおもいます。

20代女性『今では彼氏と楽しく過ごせて、幸せです。』

彼氏とお泊りをしている時に
「前から君の変な音が・・・」と言われました。

自分では自覚がなかったのでビックリしたと同時に
申し訳なく思いました。

それ以来お泊りするのが怖くなりました。

そのことを友達に相談したところ、
ススメてくれたのがこのハギシランでした。

3ヶ月ほど飲み続けて
「最近音だしてる?」と聞いてみると
「そういえば最近全くしてないな」と言ってくれました。

自分では治ったのか分からないので不安でしたが
今では彼氏と楽しく過ごせて、幸せです。

40代女性『朝のぐったり感もなくとてもいい商品です。』

私は今まで色々なグッズを買いましたが、
ことごとく壊してしまいました。

もう何をやってもダメだと思っていたところ
口コミでみたハギシランを購入しました。

最初は半信半疑でしたが、朝のぐったり感もなく
とてもいい商品です。

みなさん確かな効果を感じているようですね。

 

その他、口コミでは

  • 「これを使い出してから、歯をくいしばることが無くなりました」
  • 「リラックス成分が豊富に入っているのと、ぐっすりの点も考えて作られているので、決めました。不眠の解消に役立っています。」
  • 「届いた商品は期待以上に良い品でした!!」

といったような、絶賛の感想ばかりでした。

 

これは期待できますね♪

 

あなたが気になる疑問をピックアップ!

Q&A

購入前に、この疑問を解決しておきたい!という方のためによくある質問をまとめておきました。

 

どのように使えばいいの?

ハギシランの摂取目安は1日1粒です。

簡単なのもうれしいですよね♪

のみやすい錠剤タイプなので、粉末タイプが苦手という人もうれしいですよね!

ギャバが効果を発揮するのは、摂取してから30分後で効果は2時間といわれています。

そのために歯ぎしりをしない睡眠をするためにおすすめなのは、ベッドに入る30分前に摂取することです。

 

また、歯ぎしりはストレスの他に飲酒や喫煙でも起こりえます。

はやく解消したい場合は、飲酒や喫煙も控えるようにするとさらに効果を早く実感できるようになりますよ。

 

どこで購入するのが最安値?楽天で買える?

せっかくハギシランを購入するなら、最安値で購入したいところですよね。

調べてみたところ、大手通販サイトの楽天市場とAmazonでの取り扱いはありませんでした。

ということなので、現在販売されているのは公式サイトだけのようです。

 

また、現在公式サイトではお得なキャンペーンを行っています。

通常価格が6800円(税別)のところ、初回半額以下の2980円で購入することのできる定期コースです。

2回目以降もずっと25%オフの4980円で毎月購入することができます。この定期コースは3回目以降は連絡1つで解約できますので、安心してできますよ!!

 

安心して使うことができる商品なの?

ハギシランは国内の自社工場で製造しています。

手間はかかりますが、「本当にいい商品しか作らない」という強い想いで製造しているそうです。

また、購入後も万全の体制で、気軽に問い合わせのできる電話サポートも用意してくれているようですので、安心して使うことのできる商品だと思います。

 

最後に

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いかがでしたか?

ハギシランは歯ぎしりの根本原因であるストレスを軽減するギャバ・セントジョーンズワートや・ラフマをバランスよく配合することで、良質な睡眠を促し、問題を解決してくれるサプリメントです。

これを一日1錠飲むことで、歯ぎしりもなくなり、良質な睡眠をとることができるようになることで、心身共に健康になれるんだから、試してみない手はないですよね!

お得なキャンペーンが終わってしまうまえに、ぜひ試してみてください!あなたの悩みが解決されますよヾ(≧▽≦)ノ

 

 

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